Os principais benefícios de se praticar esportes são muitos e amplamente conhecidos, como manter o condicionamento físico, evitar o risco de diversos problemas de saúde, além dos fatores psicológicos que são comprovadamente vantagens importantes desse tipo de prática.
No entanto, existem alguns privilégios que muitas vezes não são lembrados, até porque eles normalmente não possuem uma relação tão direta com a prática esportiva. Estamos falando em como a competitividade pode te ajudar em tarefas comuns do dia a dia, tanto no âmbito profissional quanto no pessoal.
Por isso, hoje vamos abordar as principais formas de se conseguir utilizar a competitividade nos esportes para melhorar alguns aspectos da vida. Vamos conferir?
Senso de coletividade
Trabalho em equipe é uma habilidade muito valorizada nos dias de hoje. Naturalmente, quando se joga um esporte coletivo, é importante que você tome decisões baseadas no que vai ser o melhor para a sua equipe e não apenas para si mesmo. E se você pensa que esse tipo de pensamento se aplica apenas em crianças, pode estar enganado.
O desenvolvimento do senso de coletividade acontece e pode ser amadurecido durante toda a vida. Inclusive, já existem pesquisas que indicam os benefícios de se praticar esportes coletivos na vida adulta. Além de você ter mais probabilidade de manter um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e a profissional, também acaba desenvolvendo laços afetivos e, consequentemente, amizades. Isso vale para diversos tipos de esportes como o rugby, o futebol, o basquete, dentre outros que também precisam de times para se jogar uma partida.
Outro fator muito importante de se jogar em equipe tem a ver com saber perder. Quando um vence, todos vencem – e o mesmo vale para uma derrota. A questão aqui é que, ao sair derrotado de um jogo, uma reflexão coletiva sobre os erros pode ser muito construtiva, além de, é claro, o compartilhamento desse sentimento, o que ajuda a fazer com que a derrota não seja uma coisa desagradável, mas natural como tudo na vida, inclusive a vitória.
Desenvolvimento cognitivo
O termo desenvolvimento cognitivo tem a ver com a nossa capacidade de aprender e lidar com os desafios do dia a dia. Nesse sentido, praticar diversos tipos de esportes pode ser não apenas muito útil, mas também fundamental para que você consiga resolver pequenos problemas de maneira mais fácil.
Os esportes da mente são bons exemplos de como aplicar um aprendizado de uma partida diretamente em sua vida. Expressões comuns como “xeque-mate” são usadas em situações diferentes exatamente porque vencer uma partida de xadrez exige uma série de habilidades e tomada de decisão que são valorizadas na sociedade.
E assim como o xadrez, o mesmo pode acontecer com o poker, por exemplo. Para ser competitivo, também é necessário utilizar diversas estratégias, ou seja, é preciso pensar de maneiras diferentes. Talvez por isso esse seja um dos esportes que mais estimulam a criatividade para se conseguir vencer.
Diferentemente de outras modalidades como o futebol e o basquete, em que a força física vale muito, no poker, é necessário saber antecipar como seu adversário agirá em seguida. O mais divertido é que, mesmo em situações em que um jogador é muito menos experiente do que outro, é possível sobreviver e vencer um torneio. Entretanto, isso exige diversos skills que precisam ser pensados e praticados, tanto na modalidade online como na presencial.
E são exatamente essas habilidades que podem ser aproveitadas em diversos aspectos da sua vida. Além de aprimorar a antecipação, você também pode utilizar as ferramentas desenvolvidas no poker para resolução de problemas pessoais ou profissionais, sobretudo pensando em diversificar estratégias para cada situação, assim como também se faz em uma partida.
A competitividade pode ser muito construtiva e útil para muitos momentos de nossa vida. Certamente existem exageros e aspectos menos positivos, principalmente quando ser melhor do que os outros é o único objetivo. Porém, quando os aspectos mencionados aqui são bem trabalhados, é muito comum que possamos colher frutos que vão nos ajudar em diversas esferas da vida, um grande benefício dos esportes que muitos nem imaginam que exista.