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09 de maio de 2026
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Você dorme a noite toda e acorda cansado? Entenda o que pode estar por trás disso

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Acordar cansado mesmo depois de dormir pode ter explicações que muita gente ignora e algumas surpreendem. Veja a seguir.
Uso frequente de remédios para dormir pode estar ligado ao aumento do risco de demência, aponta estudo

Remédios para dormir podem aumentar risco de demência em até 79%, aponta estudo

Um estudo internacional revelou que o uso frequente de remédios para dormir pode estar associado a um aumento de até 79% no risco de demência. A pesquisa analisou milhares de idosos e aponta que o tipo e a frequência do uso influenciam no resultado, embora especialistas reforcem que ainda não há comprovação de causa direta.
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Foto de pessoa dormindo no sofá ilustra o questionamento se dormir depois do almoço faz mal

Dormir depois do almoço faz mal? Estudo revela a verdade

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