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09 de julho de 2025

Tomar água com flúor faz mal?

Entenda se a adição de flúor na água pode trazer algum risco à saúde

Durante décadas, a fluoretação da água foi considerada uma das maiores conquistas em saúde pública no combate à cárie dentária. No entanto, decisões recentes em alguns estados dos EUA reacenderam o debate: será que tomar água com flúor faz mal?

O que é flúor e por que ele está na água?

O flúor é um mineral natural presente em diversos alimentos e na água de forma natural. Desde 1945, autoridades passaram a adicionar flúor em níveis controlados à água potável, para reduzir os casos de cárie, especialmente em populações com pouco acesso a produtos odontológicos.

Água com flúor causa problemas de saúde?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o flúor em concentrações de até 1,5 mg/L é seguro e eficaz. No Brasil, o controle é feito de forma rigorosa e os níveis usados são bem abaixo desse limite.

Estudos recentes, como um publicado pelo Instituto Karolinska, sugerem que exposições prolongadas e acima do recomendado podem afetar o desenvolvimento neurológico infantil. No entanto, essas pesquisas apresentam limitações e não comprovam relação direta de causa e efeito.

Além disso, revisões científicas mais amplas, como a do National Toxicology Program (EUA), alertam para interpretações exageradas. Especialistas reforçam que a maior fonte de risco para problemas com o flúor é o uso incorreto de cremes dentais em crianças pequenas, e não a água tratada e monitorada.

É seguro beber?

Sim. A água fluoretada, dentro dos padrões recomendados, não faz mal à saúde. Pelo contrário: ajuda a prevenir cáries de forma acessível, especialmente entre pessoas de baixa renda, segundo o Conselho Federal de Odontologia e pesquisadores da USP.

Tomar água com flúor faz mal?

Não, desde que a quantidade esteja dentro dos padrões estabelecidos por órgãos de saúde. A fluoretação da água continua sendo uma prática segura, eficaz e fundamental para a prevenção de cáries em larga escala.

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