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07 de setembro de 2025

Beber energético faz mal? Veja o que a bebida causa no organismo

Especialistas explicam de que formas o energético faz mal à saúde

O energético é uma bebida popular entre as pessoas em diversas ocasiões, seja em festas ou até durante o trabalho mesmo. Mas alguns consumidores questionam: beber energético faz mal? Acompanhe a seguir o que dizem especialistas.

Em uma pesquisa realizada pela empresa de dados Kantar mostra que o mercado de energéticos no Brasil tem tido um grande aumento em consumo fora do lar, com um aumento de 54% em consumidores alcançados em um ano.

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É preciso ter atenção com o consumo dessa bebidas, isso porque o energético em excesso, faz sim mal à saúde. Ele pode ter efeitos significativos sobre o coração, como por exemplo aumento da frequência cardíaca, arritmias cardíacas, hipertensão arterial, “síndrome do coração partido” e até complicações mais sérias.

Beber energético faz mal? Veja o que a bebida causa no organismo: A bebida contém também ingredientes como taurina

De acordo com os pesquisadores ela tem nível cafeína que pode chegar 80 a 160 mg dependendo da marca, a bebida contém também ingredientes como taurina, que contribuem para os efeitos colaterais.

A bebida faz mal?

O energético consumido em excesso ou em frequência irregular, pode sim fazer mal para a saúde, porque ela concentra altas doses de cafeína e açúcar que podem afetar o coração aumentando a pressão arterial, também causando taquicardia.

A pessoa que é ansiosa ou tem insônia, pode ter problemas cardíacos, podendo provocar arritmia como fibrilação atrial.

Matheus Ferreira
Matheus Ferreira
Estudante de jornalismo, o pelotense Matheus Ferreira escreve notícias sobre economia, segurança, cotidiano e saúde.
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