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16 de setembro de 2025

Quanto tempo os ovos pode ficar fora da geladeira sem estragar?

Especialistas explicam os riscos de deixar ovos fora da geladeira, a duração segura e cuidados com salmonela e ovos de quintal

Você já percebeu que, no supermercado, os ovos ficam fora da geladeira, mas em casa a recomendação é mantê-los refrigerados? A diferença está na segurança alimentar e no controle sanitário dos ambientes.

Em média, os ovos podem resistir até 21 dias fora da geladeira, mas especialistas reforçam que refrigerá-los imediatamente é a melhor prática para evitar a proliferação de bactérias.

Segundo a professora Marina Elisabeth Aspholm, especialista em microbiologia de alimentos da Universidade Norueguesa de Ciências da Vida:

“É sempre recomendável armazenar ovos refrigerados, porque isso estende sua vida útil e reduz a proliferação de bactérias, especialmente no verão.”

Por que os ovos se deterioram

A casca do ovo é porosa, permitindo a perda de água e gases, processo que se acelera em temperaturas altas. Ao refrigerá-los, a deterioração é retardada e a segurança alimentar aumenta.

Risco de salmonela

Nos Estados Unidos, os ovos são lavados e higienizados antes da venda, o que remove a película protetora natural, tornando-os mais vulneráveis. Por isso, são sempre vendidos refrigerados.

No Brasil e na Europa, as galinhas são vacinadas e há maior controle sanitário, permitindo que os ovos sejam comercializados fora da geladeira. Ainda assim, especialistas recomendam armazená-los a 4°C ou menos e cozinhar bem, especialmente para crianças, idosos e pessoas com imunidade baixa, conforme orientação do CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças).

Ovos de quintal ou fazenda

Ovos adquiridos em feiras, sítios ou mercados informais podem ter maior risco de contaminação. A recomendação é cozinhar ou aquecer bem antes de consumir. O congelamento é possível, mas deve ser feito sem a casca, podendo alterar a textura e propriedades culinárias.

Dicas de armazenamento seguro:

  • Refrigerar sempre que possível;
  • Evitar deixar fora por mais de 21 dias;
  • Cozinhar completamente ovos de quintal ou feiras livres;
  • Manter a temperatura do refrigerador a 4°C ou menos;
  • Evitar congelar ovos com casca para não prejudicar textura e sabor.

Seguindo essas orientações, é possível garantir segurança alimentar, prolongar a vida útil dos ovos e evitar doenças como a salmonelose.

Josué Garcia
Josué Garcia
Estudante de jornalismo e redator de SEO, Josué Garcia escreve sobre cotidiano.
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