As regras de transição da aposentadoria passaram por novas mudanças em 2026, conforme o cronograma estabelecido pela Reforma da Previdência. As alterações afetam principalmente os trabalhadores que já contribuíam para o INSS antes da reforma de 2019 e estavam próximos de solicitar o benefício.
As principais mudanças envolvem o aumento da idade mínima em algumas modalidades e da pontuação exigida na regra por pontos. Quem começou a contribuir após a reforma continua seguindo as regras permanentes da Previdência Social.
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O que mudou na idade mínima
Na regra de transição da idade mínima progressiva, a exigência aumentou seis meses em relação ao ano anterior.
Em 2026, é necessário ter 59 anos e 6 meses de idade para mulheres e 64 anos e 6 meses para homens, além do tempo mínimo de contribuição de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.
Regra por pontos também mudou
Outra alteração ocorreu na regra por pontos, que soma a idade do trabalhador ao tempo de contribuição.
Neste ano, as mulheres precisam atingir 93 pontos, enquanto os homens devem alcançar 103 pontos, respeitando também o tempo mínimo de contribuição de 30 e 35 anos, respectivamente.
Quem segue as regras permanentes
Os trabalhadores que começaram a contribuir para o INSS após a Reforma da Previdência permanecem sujeitos às regras definitivas.
Nesse caso, a aposentadoria por idade exige 62 anos de idade e 15 anos de contribuição para mulheres e 65 anos de idade e 20 anos de contribuição para homens, quando se trata de novos segurados.
Como saber qual regra vale para você
Cada segurado pode se enquadrar em uma modalidade diferente de aposentadoria, dependendo da data em que começou a contribuir, do tempo de contribuição acumulado e da idade.
Por isso, antes de solicitar o benefício, é recomendável consultar o histórico de contribuições no portal Meu INSS ou buscar orientação especializada para identificar a regra mais vantajosa.
