Tag: Alimentação

Existem diversos tipos de chá para emagrecer, porém, é necessario tomar alguns cuidados antes de consumir a bebida.

Uma dieta saudável e balanceada baseada em alimentos nutritivos pode ajudar a melhorar sua visão, veja mais sobre.

Confira quais alimentos você não deve colocar no micro-ondas. Um dos perigos é esquentar comida em recipientes de plástico. Veja por quê.

A ameixa possui diversos benefícios para a saúde, por isso, veja quais são os tipos mais conhecidos da fruta no Brasil.

Veja quais são os alimentos que ajudam no funcionamento do intestino e como introduzi-los na rua alimentação.

Para além do pão com manteiga; confira quais as opções de café da manhã saudável para começar bem seu dia, veja lista.

Entre os benefícios do mamão para a saúde, estão as popriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além do controle de peso.

As proteínas, seja de origem animal, como ovos, frango e peixes, até fontes vegetais, como leguminosas, tofu e amêndoas, fazem bem a saúde.

Algumas frutas são excelentes opções para manter a saúde e o bem-estar em dia. Além disso, elas ajudam a fortalecer o sistema imunológico

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