Tag: bem-estar
7 opções de café da manhã saudável que ajudam a emagrecer
Incluir esses alimentos no café da manhã, junto a uma rotina saudável de exercícios e controle das calorias, pode ajudar a emagrecer.
Parada cardíaca X infarto; Saiba as diferenças
Compreender os sintomas do infarto e da parada cardíaca, além de procurar ajuda médica, pode ser a diferença entre a vida e a morte.
Descubra como o pistache combate o colesterol alto e melhora a saúde
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Saiba quais são as sete frutas que combatem o inchaço abdominal
Frutas são ótima opção para desinchar o abdômen e manter sua saúde e bem-estar, confira a lista e saiba quais são as melhores.
Confira os 5 exercícios mais eficazes para definir o abdômen
Os exercícios para o abdômen trazem diversos benefícios para a saúde e o bem-estar. Além de contribuir para a definição e fortalecimento.
Conheça os 6 benefícios do ovo na alimentação
O ovo é amplamente reconhecido como uma excelente fonte de proteína, ele também traz mais benefícios a saúde do que se imagina.
Misturar suplementos alimentares pode prejudicar a saúde, alerta especialista
A suplementação alimentar pode ser um recurso valioso para a saúde, mas é preciso cautela ao combinar certos suplementos alimentares.
Diabetes em Boa Vista: como prevenir e controlar a doença
Com o aumento da prevalência da diabetes em Boa Vista, os cuidados com a saúde tornam-se ainda mais importantes.
Dieta da Banana traz benefícios, mas também riscos, alerta especialista
A Dieta da Banana é uma prática criada em 2008, que consiste em consumir bananas de diversas maneiras ao longo do dia.
5 Estratégias eficazes para emagrecer rápido e perder barriga
Emagrecer e perder barriga de forma saudável exige mais do que apenas dietas rápidas e restritivas. Confira dicas que podem te ajudar.