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Escolher o melhor chá para ansiedade depende das suas necessidades pessoais, mas opções como camomila, lavanda, erva-cidreira são ótimas.

Rio Gravataí sai do estado crítico após chuvas fortes do final de semana. Em alguns pontos, o rio subiu 10 centímetros de um dia para o outro

Exercícios fazem toda a diferença na nossa vida tanto na saúde física quanto mental, ainda mais se são fáceis de fazer e práticar.

Ator continuará sob cuidados intensivos