Tag: Alimentação
Como ativar hormônio para emagrecer e perder peso antes do Natal
Ativando o hormônio leptida, emagrecer de forma rápida e saudável até as festas de final de ano é possível, siga as dicas e se surpreenda.
Saiba quais são os 3 alimentos que controlam o açúcar e ajudam a emagrecer
Descubra 3 alimentos mais acessíveis e poderosos que ajudam a controlar o açúcar no sangue e favorecem a perda de peso.
10 vitaminas essenciais para combater a queda de cabelo e fortalecer os fios
A queda de cabelo é um problema multifatorial, e o uso de vitaminas pode ser uma solução eficaz para tratar o problema.
Confira 5 dicas de como emagrecer rápido e de forma saudável
Emagrecer rápido e de forma saudável é possível, mas como tudo na vida, exige planejamento, disciplina e a adoção de hábitos equilibrados.
Dieta do ovo: como funciona e quais os riscos e benefícios
A dieta do ovo é baseado na ingestão de ovos em todas as refeições principais do dia, A prática, promete ajudar na perda de peso.
Saiba quais frutas são ricas em proteínas e turbine seu treino
A proteína é um nutriente essencial para o corpo humano, responsável pela construção e reparação de tecidos, músculos e células.
Uva-passa pode diminuir risco de Alzheimer? Entenda
Descubra como a uva-passa, além de deliciosa e nutritiva, pode ser uma aliada poderosa na saúde do cérebro.
Saiba quais suplementos alimentares não devem ser tomados juntos
Essas interações de suplementos alimentares podem comprometer a eficácia dos suplementos ou, em casos mais graves, prejudicar a saúde.
Cardiologista aponta os 5 alimentos que “limpam” os vasos sanguíneos
Cardiologista dá dicas de como manter os vasos sanguíneos saudavéis consumindo 5 alimentos que ajudam na saúde vascular.
Chia pode ajudar a tratar hipertensão e diabetes; Entenda
Cientistas da Universidade Estadual de Oregon, nos Estados Unidos, realizaram estudos onde afirmam que a chia contém genes poderosos