Tag: bem-estar
Chá de banana realmente ajuda a emagrecer? Descubra
O chá de banana pode ser uma boa opção para complementar uma dieta saudável, devido às suas propriedades que ajudam a controlar o apetite.
Máscara de fruta popular ajuda a remover cravos e espinhas, saiba qual
Com o uso regular da máscara de fruta, você pode combater esses sinais e melhorar a saúde da sua pele de forma natural.
Banana no café da manhã traz benefícios à saúde, diz nutricionista
Com poucas calorias e alta quantidade de fibras, a banana contribui para a saciedade e auxilia no emagrecimento.
7 doenças que podem ser confundidas com ansiedade
Essas doenças podem ser confundidas com a ansiedade, tornando o diagnóstico mais complexo demorado, por isso, fique atento.
Conheça alimento que ajuda a queimar gordura e manter o peso
Conheça o alimento que ajuda a queimar a gordura e manter o peso. Além disso, ele é uma ótima dica para o lanche da tarde.
Olho tremendo? Descubra as causas dessa condição além do estresse
Tem notado que seu olho está tremendo? Entenda o que é e as causas dessas condição, que vão muito além do estresse.
Exercício físico: uma das chaves para melhorar sua saúde mental
A Organização Mundial da Saúde (OMS) tem destacado os benefícios dos exercícios físicos para a saúde mental no cotidiano.
Saiba qual especiaria brasileira ajuda a prevenir diabetes e câncer
Incorporar a canela à sua rotina diária pode ser um passo simples, mas significativo, na busca por uma vida mais saudável e longeva.
Ovo e saúde: saiba a diferença entre os tipos mais comuns
Nem todo o ovo é igual, e entender as diferenças entre eles pode ajudá-lo a fazer escolhas mais informadas para sua saúde e bem-estar.
Confira 7 dicas para manter uma alimentação saudável e balanceada
Uma alimentação saudável não se resume a escolher bons alimentos, mas também a equilibrá-los nas refeições.